Vos yeux…. et la lumière bleue !

Il est temps de protéger ses yeux de la lumière bleue !

Quel que soit notre métier, nous passons 2, 3 , 4 heures devant des écrans par jour, que ce soit devant un écran d’ordinateur, de tablette… ou de téléphone. Si beaucoup tendent à minorer les impacts de ces moments là, force est de constater qu’ils ne sont pas si “anodins” que cela pour nos yeux, et qu’il est important de ne pas négliger l’impact que peuvent avoir les écrans sur la santé de nos yeux. Atol Magenta, votre opticien à Nouméa vous en dit plus !

Tout d’abord, tordons le cou à une idée reçue : toute la lumière bleue n’est pas nocive pour nos yeux. La lumière bleue, pour rappel est une composante de la lumière blanche, et nous y sommes exposés toute la journée. Elle a un rôle que l’on peut qualifier de primordial dans le cycle circadien, et a un impact sur notre sommeil, notre humeur… Alors soyons clairs, toute la lumière bleue n’est pas nocive pour nos yeux, et elle a même un effet positif sur notre vue… SAUF…..  quand elle est en trop grosse quantité !

Si le soleil est un générateur de lumière bleue, les écrans en produisent beaucoup, avec une particularité : c’est que cette lumière bleue est à très haute intensité, et en très grosse quantité. 

La lumière bleue : c’est quoi ?

Dès lors, la surexposition à nos écrans de portables, d’ordinateurs peuvent provoquer des  troubles oculaires.

Ces troubles, nous pouvons simplement les lister :

• à court terme, c’est de la fatigue visuelle chronique
• à moyen terme : l’humeur devient changeante, et le sommeil est perturbé
• à long terme : le risque de dégénérescence maculaire liée à l’âge augmente

Alors si vous ressentez les symptômes suivants agissez :

• maux de tête
• yeux secs
• vision trouble
• sensation de fatigue

Agir efficacement contre la lumière bleue! 

Inutile de le dire, le premier geste pour se protéger de la lumière bleue, c’est de réduire son temps d’écran, et de respecter des distances suffisantes entre vos yeux et votre écran.

Vous ne pouvez pas réduire votre temps de consommation d’écran ? Alors pensez à vous équiper de lunettes de protection contre la lumière bleue. Atol Magenta, votre opticien à Nouméa, a choisi de faire confiance à la marque Gunnar.  Depuis 2007, cette marque s’est donné pour mission de protéger vos yeux !  

Que vous soyez gammer, travailleurs sur écran… Gunnar a  multiplié les brevets et innovations pour aujourd’hui vous garantir un filtrage des lumières bleue jusqu’à 65 % ! Aucune autre marque ne peut se targuer de tels résultats !

Vous travaillez sur écran ? Vous ressentez les premiers signes de fatigue oculaire liés au travail sur écran ? N’attendez pas leur aggravation pour agir. Nous vous donnons rendez-vous chez Atol Magenta pour profiter d’un examen de vue gratuit et découvrir notre gamme de lunettes Gunnar !